Energigivande aktiviteter

Aktiviteter som fyller på

Yoga, Chi gong eller ett skogsbad? Sätten att fylla på med energi är många. Varför inte boka en föreläsare som lär er allt om mindfulness till exempel?

Kreativitet

Vernissagemålning

Samarbeta i lugn och ro. I grupper om en handfull personer tilldelas man ett tema, en linnedukstavla med tillhörande staffli, penslar och färger. Sedan ska ni tillsammans gestalta temat med målningen. En kul stund ihop och en kreativ utmaning för hela gänget.

Energi

Yoga

Starta med ett yogapass på 15-30 minuter, eller låt passet bli en energigivare på eftermiddagen.

Konferensyogan fungerar i både små och riktigt stora grupper, allt som behövs är en vanlig stol och du yogar i dina vanliga arbetskläder. På bara 15 minuter kan vi skapa en helt ny känsla i gruppen, har ni ännu mer tid lovar vi ett ännu bättre resultat.